Terapia en Español y en Inglés

Who this is for

• •Personas que prefieren terapia en español
• •Personas bilingües que se mueven entre español e inglés
• •Adultos, jóvenes adultos y parejas
• •Clientes que quieren hablar de su vida sin tener que traducir cada emoción, historia o parte de su identidad
• •Clientes interesados en terapia para ansiedad, depresión, trauma, relaciones, familia, identidad, cultura, migración, sexualidad, consumo de sustancias o neurodivergencia
• •This page is for Spanish-speaking and bilingual clients broadly, not only LGBTQIA+ clients. The practice remains LGBTQIA+ affirming, but the service is therapy in Spanish for the full range of clinical needs.

Clinical approach

• •Enfoque colaborativo, directo, práctico y clínicamente fundamentado
• •Ayuda para entender patrones, tomar decisiones con más claridad y construir una vida con más seguridad y conexión
• •Reconocer que ser bilingüe no es solamente cambiar palabras: el idioma está conectado con familia, cultura, vergüenza, amor, conflicto, trauma e identidad
• •Puedes hablar en español, en inglés o cambiar entre los dos. No tienes que escoger una sola versión de ti
• •Un espacio donde tu experiencia completa tiene lugar

¿Para quién es este servicio?

Este servicio es para personas que prefieren terapia en español, personas bilingües que se mueven entre español e inglés, y clientes que quieren hablar de su vida sin sentir que tienen que traducir cada emoción, cada historia o cada parte de su identidad. La terapia puede enfocarse en ansiedad, depresión, trauma, relaciones, familia, estrés, identidad, cultura, migración, cambios de vida, sexualidad, consumo de sustancias, neurodivergencia, autoestima o cualquier experiencia que esté afectando tu bienestar. No tienes que encajar en una categoría específica para recibir terapia en español. Este espacio es para poder hablar con más claridad, honestidad y comodidad sobre lo que estás viviendo.

Por qué importa el idioma en terapia

A veces una emoción no se siente igual cuando la dices en otro idioma. Algunas historias, recuerdos, dinámicas familiares o experiencias culturales pueden ser más fáciles de nombrar en español. Otras partes de tu vida tal vez se sientan más naturales en inglés. La terapia bilingüe permite que el idioma siga el ritmo de tu experiencia. Puedes usar las palabras que realmente tienen sentido para ti, sin tener que simplificar, suavizar o explicar de más lo que estás tratando de decir. Esto puede ser especialmente importante cuando hablamos de familia, identidad, relaciones, trauma, cultura, migración, religión, sexualidad, límites, culpa, vergüenza o pertenencia.

Temas que podemos trabajar

Ansiedad, estrés y agotamiento Depresión, tristeza o desconexión Trauma, historia familiar o experiencias dolorosas Relaciones, comunicación y límites Familia, cultura, culpa y expectativas Identidad, autoestima y pertenencia Sexualidad, intimidad y vergüenza Consumo de sustancias o patrones compulsivos Neurodivergencia, ADHD, autismo, masking y regulación Transiciones de vida, trabajo, estudios o cambios personales Experiencias LGBTQIA+, trans o de género expansivo, si son parte de tu vida La terapia en español no tiene que limitarse a un solo tema. Podemos trabajar con la complejidad completa de tu vida.

Disponibilidad

Ofrezco terapia virtual para clientes ubicados en Illinois y Florida, incluyendo Chicago, Broward County, Palm Beach County y otras áreas permitidas por mi licencia profesional. También ofrezco terapia presencial en el centro de West Palm Beach, Florida. Puedes solicitar una cita o comenzar con una consulta gratuita de 15 minutos para hacer preguntas iniciales y ver si trabajar juntos se siente como una buena opción.